Что должны есть беременные

— Профилактика болезней зубов и десен начинается не в тот момент, когда у ребенка прорезываются зубы, а в период внутриутробного развития плода, — рассказывает директор стоматологической клиники «КАВ Dental» Александр Кривопаленко. — Беременная женщин должна думать не только о себе, но в первую очередь о своем будущем малыше и потому правильно питаться, постоянно следить за своей диетой, в которую должны входить не только продукты богатые кальцием, но и белком. Причем белок должен быть легко усваиваемый. Чтобы был хороший гемоглобин, обязательно нужно есть говяжью печень, яблоки. Эти и другие вещества необходим для полноценного развития плода и если они не поступают с пищей, то ребенок «заберет» их из организма мамы.

К сожалению многие женщины не задумываются об этом и после беременности приходят к стоматологам с полным ртом кариозных поражений, почему-то считая это нормальным.